Hypnose/Relaxation

L’intérêt psychologique : mécanismes, théories et applications

L’intérêt psychologique joue un rôle crucial dans notre façon d’interagir avec le monde qui nous entoure. Ce phénomène complexe influence notre attention, notre motivation et nos comportements au quotidien. Comprendre les mécanismes sous-jacents de l’intérêt psychologique permet non seulement d’approfondir…

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L’hypnose est-elle efficace pour arrêter de fumer ?

La dépendance à la nicotine vient de l’effet chimique de cette molécule sur le cerveau. Tout en étant conscient des méfaits possibles du tabagisme et de sa réelle inutilité, le besoin de fumer agit à un niveau plus profond que…

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Hypnose et relaxation : les différences entre les deux techniques

Les difficultés à différencier l’ hypnose des autres traitements non hypnotiques s’expliquent par le fait que les deux techniques visent à focaliser l’attention sur quelque chose de spécifique (l’ hypnose elle-même, mais aussi l’imagerie guidée, le training autogène, la méditation…

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Qu’est-ce que l’hypnose et quelles sont les différentes techniques ?

L’hypnose est un phénomène psychologique dont l’histoire remonte à celle de l’espèce humaine. Les hommes primitifs l’utilisaient déjà dans la pratique de rites religieux et médicaux pour accroître la foi dans le mysticisme et la magie. Les caractéristiques particulières de…

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Comment prévenir les étourdissements lors de l’hypnose pour l’anxiété ?

Les étourdissements sont un symptôme de stress et d’anxiété qui peut être ressenti à différents niveaux. Ils peuvent être causés par une dépression aiguë, un stress mental, une douleur physique, un mal de tête ou des problèmes psychologiques. Quelle qu’en…

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Guérir le corps par la méditation

Personne n’aime ressentir la douleur. Pourtant, la douleur est une sensation naturelle que l’on ressent. C’est le moyen pour le corps d’alerter une personne que quelque chose ne va pas. Bien qu’il soit bon de reconnaître que quelque chose ne…

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