Hypnose/Relaxation

L’hypnose est-elle efficace pour arrêter de fumer ?

La dépendance à la nicotine vient de l’effet chimique de cette molécule sur le cerveau. Tout en étant conscient des méfaits possibles du tabagisme et de sa réelle inutilité, le…

Hypnose et relaxation : les différences entre les deux techniques

Les difficultés à différencier l’ hypnose des autres traitements non hypnotiques s’expliquent par le fait que les deux techniques visent à focaliser l’attention sur quelque chose de spécifique (l’ hypnose…

Qu’est-ce que l’hypnose et quelles sont les différentes techniques ?

L’hypnose est un phénomène psychologique dont l’histoire remonte à celle de l’espèce humaine. Les hommes primitifs l’utilisaient déjà dans la pratique de rites religieux et médicaux pour accroître la foi…

Comment prévenir les étourdissements lors de l’hypnose pour l’anxiété ?

Les étourdissements sont un symptôme de stress et d’anxiété qui peut être ressenti à différents niveaux. Ils peuvent être causés par une dépression aiguë, un stress mental, une douleur physique,…

Guérir le corps par la méditation

Personne n’aime ressentir la douleur. Pourtant, la douleur est une sensation naturelle que l’on ressent. C’est le moyen pour le corps d’alerter une personne que quelque chose ne va pas….